undervisning og uddannelse i effektiv, fokuseret mødefacilitering
Facilitér energifyldte & resultatskabende møder
som motiverer dine kolleger
(uden at spilde din tid på overflødig forberedelse)
Bøger & Kurser | Foredrag | Workshops & Forløb
Bastian Overgaard
Mødeekspert, forfatter og foredragsholder
Grundlægger af HIIT-Mødesystemet
undervisning og uddannelse i mødefacilitering.
Facilitér energifyldte og resultatskabende møder
der motiverer kollegerne
(uden overflødig forberedelse)
Den uperfekte vej til et godt møde!
Opdag hvorfor det perfekte møde aldrig bliver afholdt, i den virkelige uperfekte verden!
+ Lær om de 3 fælder du som mødefacilitator SKAL undgå, for ikke at spilde din og andres tid.
Bastian Overgaard
Som ekspert i mødefacilitering, er Bastian kendt for at løse et af (arbejds)tidens største udfordringer: Ufokuserede møder - møder der stjæler tid, energi og produktivt samarbejde.
Over en periode på 20 år, har han udviklet en innovativ og praktisk tilgang til fokuseret mødefacilitering, der kan hjælpe dig med at:
- Involvere alle mødedeltagere og deres særlige talenter.
- Sikre fokus og retning igennem hele mødet.
- Optimere vidensdelingen og udnytte den kollektive intelligens.
- Træffe hurtige beslutninger på et informeret grundlag.
- Skabe mere mental energi og motivation.
- Styrke fællesskabet og respekten for hinanden.
- Spare tid på møder og opnå mere fremdrift.
Bastian kalder sin tilgang for HIIT-Møder. I 2021, udgav han den anmelderroste bog Støjfri Ledelse, om konceptet bag HIIT-Møder.
Bastian Overgaard
Som ekspert i mødefacilitering, er Bastian kendt for at løse et af (arbejds)tidens største udfordringer: Ufokuserede møder - møder der stjæler tid, energi og produktivt samarbejde.
Over en periode på 20 år, har han udviklet en innovativ og praktisk tilgang til fokuseret mødefacilitering, der kan hjælpe dig med at:
- Spare tid på møder og skabe fremdrift.
- Involvere alle mødedeltagere og inddrage deres særlige talenter.
- Sikre fokus og retning igennem hele mødet.
- Optimere vidensdelingen og udnytte den kollektive intelligens.
- Skabe mere mental energi og motivation.
- Træffe hurtige beslutninger på et informeret grundlag.
- Styrke fællesskabet og respekten.
Bastian kalder sin tilgang for HIIT-Møder. I 2021, udgav han den anmelderroste bog Støjfri Ledelse, om konceptet bag HIIT-Møder.
“Bastian er en utrolig dygtig formidler. Han skaber en behagelig stemning og formidler præcist, nuanceret og underholdende.” – Gitte Seiffert, Regulatory Affairs, Novo Nordisk
Udvalgte presseklip med Bastian - se mere presse her.
HIIT-Mødefacilitering til effektive & fokuserede møder
HIIT ('High Intensity Interval Talking') er et effektivt mødesystem, der i sin grundform foregår i intervaller. Heri styrer du (som mødefacilitator) hele tiden mødet og bevæger talestrømmen i en bevidst retning. Dette gør dig i stand til at opretholde et højt mødefokus og maksimere udbyttet.
I praksis, hjælper en HIIT-mødefacilitator alle deltagerne med at veksle mellem høj-intense intervaller (hvor de skarpt og præcist kommunikerer deres pointer og inputs) og lav-intense intervaller (hvori de lytter fokuseret, laver målrettet refleksion og opretholder hjernero).
Målrettet stilhed er det element, der i særdeleshed adskiller Bastian som underviser og HIIT-Mødesystemet som mødeform, fra alle andre kurser og former for mødefacilitering. Det er metoden til at stoppe den endeløse talestrøm, hele tiden re-fokusere og dirigere mødet som et orkester.
Rammesat Lytning
(fokus på emnet)
Systematisk Refleksion
(målrettet stilhed)
Intensiv Taletid
(skærpede inputs)
Hjerne-energi
(klarhed)
HIIT-Mødefacilitering til effektive & fokuserede møder
HIIT ('High Intensity Interval Talking') er et effektivt mødesystem, der i sin grundform foregår i intervaller.
Heri styrer du (som mødefacilitator) hele tiden mødet og bevæger talestrømmen i en bevidst retning. Dette gør dig i stand til at opretholde et højt mødefokus og maksimere udbyttet.
I praksis, hjælper mødefacilitatoren alle deltagerne med at veksle mellem:
- de høj-intense intervaller (hvor de skarpt og præcist kommunikerer deres pointer og inputs).
- de lav-intense intervaller (hvori de lytter fokuseret, laver målrettet refleksion og opretholder hjernero).
Målrettet stilhed er det element, der unikt adskiller Bastian som underviser og HIIT-Mødesystemet som mødeform, fra alle andre kurser og anden mødefacilitering.
Det er metoden til at stoppe den endeløse talestrøm, hele tiden re-fokusere og dirigere mødet som et orkester.
Rammesat Lytning
(fokus på emnet)
Systematisk Refleksion
(målrettet stilhed)
Intensiv Taletid
(skærpede inputs)
Hjerne-energi
(klarhed)
Det fulde HIIT-Mødesystem består af en lang række afprøvede strategier, taktiske greb og metoder, som kan tages i brug alt efter mødets formål (fx orientering-, beslutnings- eller stormøde) og mødefacilitatorens ønskede udbytter (dialog, afledte resultater, fællesskab, mental energi m.m.)
HIIT-Mødesystemet er den ene del af at uddanne sig til HIIT-Mødefacilitator. Den anden del, er den personlige og praktiske, hvor du træner at indføre og facilitere HIIT-Møder med personlighed, mod og gennemslagskraft, i dit team eller organisation.
At blive HIIT-Mødefacilitator kræver undervisning og uddannelse, på grund af dets omfangsrige anvendelsesmuligheder og den personlige, praktiske udvikling som mødefacilitator. Til gengæld, så vil du med HIIT-Møder styrke det praktiske mødeudbytte, samt den hårde og bløde bundlinje.
Mødeformen er allerede værdsat i virksomheder med mange forskellige medarbejdere, fordi den giver optimale rammer for alle hjerner (både de hurtige og tænkende), har et inkluderende, engagerende format, samt skærper kommunikation og beslutningstagning.
På HIIT-møder oplever alle deltagere, at mødet er relevant for dem - og de trives med, at den meningsløse snak er blevet transformeret til færre, men præcise ord, meningsfuld dialog, kortere møder og meget mere.
Det fulde HIIT-Mødesystem består af en lang række afprøvede strategier, taktiske greb og metoder, som kan tages i brug, alt efter mødets formål.
Det kan fx tilpasses orientering-, beslutnings- og stormøder- samt til mødefacilitatorens ønskede udbytter (dialog, afledte resultater, fællesskab, mental energi m.m.)
HIIT-Mødesystemet er den ene del af at uddanne sig til HIIT-Mødefacilitator.
Den anden del, er den personlige og praktiske, hvor du træner at indføre og facilitere HIIT-Møder med personlighed, mod og gennemslagskraft, i dit team eller organisation.
At blive HIIT-Mødefacilitator kræver undervisning og uddannelse, på grund af dets omfangsrige anvendelsesmuligheder og den personlige, praktiske udvikling som mødefacilitator.
Til gengæld, så vil du med HIIT-Møder styrke det praktiske mødeudbytte, samt den hårde og bløde bundlinje.
Mødeformen er allerede værdsat i virksomheder med mange forskellige medarbejdere, fordi den:
- giver optimale rammer for alle hjerner (både de hurtige og tænkende)
- har et inkluderende, engagerende format og
- skærper kommunikation og beslutningstagning.
På HIIT-møder oplever alle deltagere, at mødet er relevant for dem - og de trives med, at den meningsløse snak er blevet transformeret til færre, men præcise ord, meningsfuld dialog, kortere møder og meget mere.
Støjfri Ledelse - Bogen | 4,5 stjerner på Saxo
Bastian har skrevet en anmelderrost bog om, hvorfor faciliteret stilhed bør integreres som en struktureret del af alle møder - samtidig får du konkrete mødeværktøjer til "at opnå mere ved at snakke mindre".
Han trækker på case-historier, erfaringer og forskning i sin granskning af den generelle mødekultur og dens store uforløste potentiale.
HIIT-Mødefacilitering: Intensivt 2-dages kursus
Bliv en effektfuld mødefacilitator, der afholder møder alle vil være med til.
Kom på kursus med Bastian hvor du lærer HIIT-Mødesystemet og tager hjem med teknikker til, og praktisk erfaring med HIIT-mødefacilitering.
17. - 18. februar 2025 | Køb lige nu: V.I.P. Early Bird Kursusplads
Selve den metode som Bastian benytter virkede utrolig godt for os og jeg er overbevist om at den vil virke for mange andre, der har brug for at stille skarpt og tænke nyt. Kombinationen af tempo, refleksion og pauser er meget effektiv og gør at man hurtigt og effektivt får fremdrift og resultater.
Birgitte Breving Christoffersen
Leder Røde Kors Danmark